健康 綺麗な爪は爪切り選びから始まる 関孫六type102
筋肉美に目覚めて以来、美の追及が止まらない筋トレマン・オザワです。筋肉のおかげでムダ毛の処理や肌のお手入れ、身だしなみに今まで以上に気を使うようになりました。最近、私が気になっているのは爪です。皆さん、爪先のお手入れはどうなっておりますでし...
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健康 【crocs】クロックス デュエットスポーツクロッグ(duet sport clog)のレビュー【分厚い靴底】
暑い夏はサンダル以外とても履く気が起こらない。素足にサンダルこそが、夏のフォーマットと言えよう。しかし、素足にサンダルだからこその悩みもある。サンダルが直に皮膚に触れるので、ちょっとサイズが合わなかったり、靴の形がフィットしないだけで、簡単...
介護日記 老犬に与える睡眠導入剤の1日の上限回数
18歳になる老犬の介護をしている。現在は睡眠睡眠導入剤を与えている状況だ。睡眠導入剤を与えるまでの経緯は、こちらの記事をどうぞ。7月10日の睡眠導入剤の使用夜に興奮が収まらなかったので、睡眠導入剤を与える。22時45分に飲ませて、23時20...
介護日記 睡眠導入剤がある安心感と注意点
18歳の痴呆気味の老犬と暮らしている。興奮状態が収まらず眠りにつけないときは、睡眠導入剤を与えている。睡眠導入剤を使用するまでの経緯は、こちらの記事をご覧ください。7月9日の睡眠導入剤使用回数7月9日は、1回だけ睡眠導入剤を使用した。朝は７...
健康 ニトリのエアフォームを6か月使用した感想
筋肉に欠かせないものといえば、トレーニングと食事、そして質の良い睡眠です。人生の3分の1はベッドの上、もしくはマットレスや布団の上で過ごします。睡眠の質をより良いものにするため、今回、ニトリのエアフォームというマットレスを購入したので、その...